師宗縣中醫(yī)醫(yī)院于5月30日開設(shè)全縣首個中醫(yī)體重管理門診。該門診由治未病科牽頭，整合康復(fù)、針灸、外科、營養(yǎng)等多學(xué)科資源，結(jié)合中醫(yī)藥特色與現(xiàn)代健康管理技術(shù)，為超重、肥胖及代謝異常人群提供個性化、全周期的健康管理服務(wù)。通過代謝調(diào)控、營養(yǎng)干預(yù)、運(yùn)動處方和中醫(yī)調(diào)理等多維度手段，量身定制科學(xué)、安全、可持續(xù)的體重管理方案，打造縣域特色中醫(yī)體重管理品牌，推動中醫(yī)藥服務(wù)創(chuàng)新和慢性病防控工作。
1、診療范圍
（1）各類單純性肥胖。
（2）肥胖相關(guān)疾病：門診還專注于治療糖尿病、代謝綜合征、脂肪肝、高血脂癥、高尿酸血癥、多囊卵巢綜合征。在治療手段上，更是涵蓋了健康教育、營養(yǎng)指導(dǎo)、運(yùn)動規(guī)劃、針灸治療、推拿調(diào)理、西藥干預(yù)、中藥調(diào)養(yǎng)以及追蹤隨訪等多個維度。
2、中醫(yī)減重有妙招
針灸減重：通過刺激人體特定穴位，有效調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，既能抑制旺盛的食欲，又能加速新陳代謝，助力身體高效消耗多余脂肪。
中藥調(diào)理：依據(jù)個人體質(zhì)辯證開具中藥方劑，從身體內(nèi)部著手，全面調(diào)理臟腑功能，平衡陰陽，強(qiáng)力促進(jìn)脂肪的分解與代謝，讓身體重新恢復(fù)活力。
埋線減肥：穴位埋線是將長約2厘米的羊腸線或手術(shù)縫合線埋在人體的胃經(jīng)、脾經(jīng)如天樞穴、大橫穴等穴位上。一方面，穴位埋線可以刺激穴位，讓其發(fā)揮作用。另一方面，線體埋在脂肪層內(nèi)不斷溶解到最終吸收，這是能量消耗的過程，可以進(jìn)一步燃燒脂肪，最終促進(jìn)脂肪的分解代謝。穴位埋線療法一般間隔10～15天，具體視吸收情況而定，3～5次為一療程。
減重調(diào)脂茶療方：根據(jù)中醫(yī)“治未病、辨證施治、清補(bǔ)結(jié)合”的理念，師宗縣中醫(yī)醫(yī)院精選荷葉、山楂、茯苓等天然中草藥，配制出4款減重調(diào)脂茶療方，可以健脾祛濕、益氣補(bǔ)中、行氣化瘀，來幫助人體代謝多余脂肪以減重調(diào)脂。
3、科學(xué)地進(jìn)行體重管理還需要
合理的飲食：避免高熱量高密度、高脂肪、高糖飲食的攝入。
科學(xué)的運(yùn)動：可以選擇散步、慢跑、游泳、騎行等有氧運(yùn)動，配合太極拳、八段錦。
規(guī)律的作息：不熬夜、不久坐，多進(jìn)行戶外運(yùn)動，保持樂觀的情緒。